top of page
Zapisz się na treningi online
- Dostępne online
Odprężenie w skupieniu na oddechu, Jodze Nidrze lub przy dźwiękach mis...
Czym wyróżniają się moje zajęcia? Kładę szczególny nacisk na funkcjonalny ruch
i oddech, wykorzystuję narzędzia Jogi Terapeutycznej, Powięziowej, Automasażu mięśniowo-powięziowego i Treningu układu nerwowego. Takie holistyczne podejście wpływa korzystnie na ciało i umysł poprawiając balans, mobilność i samopoczucie, zapobiega kontuzjom i przygotowuje ciało na wyzwania Ashtanga Vinyasa Jogi.
Opinie
bottom of page